Sunday, October 10, 2010

LÖPNING

Efter att ha hämtat hem tre turkar på Kastrup mitt i natten tog vi sovis långt in på lördagen så någon morgonträning som jag hoppats på blev inte av. Middag i Pålsjöskog var in bokat på kvällen och då bestämde jag mig för att knyta på löpardojjorna och springa dit! Fredrik hejade på från cykeln och peppade mig en massa, det blev en kort runda på 3 km men det kändes som en bra start då jag inte sprungit på ett tag. Benen var ganska lätta och en powerwalk och sit-ups med Sofie avslutade dagens träning. Med andra ord - jag var nöjd!
Snart framme, bara spurten kvar! Ni ser ju hur snabbt det går...




No comments:

Post a Comment